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10 CONSEJOS PARA NO ESTRESARTE

JIMMY G

    • Máster Jhimmy Andrés Gutiérrez Santana
    • PSICÓLOGO-ORIENTADOR
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Aunque a muchas personas les cueste creerlo, estamos rodeado de energía positiva y negativa. De la misma manera que nosotros emitimos energía a través de nuestros pensamientos o acciones, de la misma manera la atraemos. A continuación, encontraras 10 formas de atraer buenas vibras a tu vida y evitar que lo negativo te invada.

1

ÁMATE Y ACÉPTATE COMO ERES

No existe nada mejor que dejar pasar todo aquello que es tóxico como por ejemplo los pensamientos y sentimientos negativos. Sé positivo y verás que vas atraer buenas vibras a tu vida y los que te rodean.

2

LIBÉRATE DE ATADURAS

Deja de culparte por lo que podrías haber hecho, pero no hiciste, recuerda que es imposible retroceder en el tiempo. Ten presente que tu vida es aquí y ahora, no el pasado o futuro.

3

SÉ AGRADECIDO

Si agradeces todo lo bueno, aun las pequeñas cosas como el sol que te ilumina o el poder disfrutar de un tiempo al aire libre, por ejemplo, verás cómo atraes buenas energías a tu vida.

4

SONRÍE

Una sonrisa verdadera y franca genera un halo de energía positiva que se irradia más allá de nosotros. Vale mencionar que el receptor de nuestra alegría, recibe una imagen poderosa para su transformación interior.

5

AYUDA A OTROS

Colaborar con otros seres humanos, es un acto de amor que irradia una buena aura de energía. Contribuir te hace crecer y ser mejor persona. Aporta a tu conocimiento, capacidad y sabiduría.

6

AMA

Hablar de amor es sinónimo de energía, por lo tanto, cuando amas, estás trabajando directamente con ella. Si amas desde el corazón, estás manipulando y atrayendo la energía positiva más pura y divina que hay.

7

VISUALIZA TUS COSAS A TU FAVOR

Si estás por iniciar un proyecto, debes de imaginarte cómo quieres que sean las cosas de manera positiva y no de manera negativa. Esto servirá para que las buenas energías lleguen a tiempo cuando menos lo pienses.

8

APRENDE A CREAR A TU ALREDEDOR UN AMBIENTE DE TRANQUILIDAD Y ARMONÍA

Llena tu casa de aromas, de colores, de velas, ¡haz cambios! Todo esto hará que la energía positiva se vea atraída y todo en tu vida empiece a cambiar, para bien.

9

RECONOCE LA CAPACIDAD DE SANAR TU INTERIOR QUE POSEES

Este poder surge de los pensamientos y las actitudes positivas. Al tener una buena energía el estrés desaparece y esto automáticamente aumenta las defensas.

10

SÉ FELIZ

Así de sencillo, cuando uno es feliz deja a un lado todos los problemas y las malas energías se alejan en lugar de acumularse como estrés. ¡Sé feliz!

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  • log seguimos avanzandoIng. Vicente Véliz Briones, Ph D. -  RECTOR
  • Dra. Hipatia Delgado Demera, Ph D. - VICERRECTORA ACADÉMICA
  • Lenín Manzaba Moreira - EDITOR 
  • Georgina Murillo Guerrero - PERIODISTA 
  • Ab. Ángela Zevallos Mendoza - CORRECTORA DE PRUEBAS 
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